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Aerobicabteilung

Wir laden Euch recht herzlich ein zu zwei kostenlosen Schnupperstunden!

WIE FUNKTIONIERT ES?
Einfach Stunden (nur Fett markierte) aus dem Stundenplan aussuchen! Sporttasche packen! Vorbeikommen und mitmachen!

Peter Lex (Pit)
- Pharmareferent
- Fitness Fachwirt
- 20 Jahre Trainer
- Ausbilder für BTV, BLSV, VHS
Claudia Lex
- diplom. Pilates Trainerin
- diplom. Rücken Trainerin
- Flexibar Ausbildung
- Spezialgebiet: Kräftigung
- Zumba Instructor
BBP
Problemzonentraining für Bauch, Beine, Po
  ZUMBA GOLD
Für alle Einsteiger und Junggebliebene, die gerne zu Lateinamerikanischer Musik tanzen
STEP
Choreographiertes Herzkreislauftraining mit einer höhenverstellbaren Plattform
  ZUMBA FITNESS
Aufbauend auf Zumba Gold, jedoch mit noch mehr Power und Energie
STEP EINSTEIGER
Erlernen und automatisieren der Step Grundschritte für jedermann
     
MEN POWER
Eine Stunde für alle trainingsbegeisterten Männer. Kraft, Ausdauer, Kondition und Spaß!
     

Vereinsheim SC Lorenzen
Eichenstr. 10
93183 Lorenzen


Tel: 0941 - 81 377
eMail: pit.1@web.de

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